No dia 20 de outubro, é comemorado o Dia Mundial e Nacional da Osteoporose, uma data importante para conscientizar sobre essa doença que afeta principalmente os idosos. Mas afinal, o que é a osteoporose?
A osteoporose é uma doença caracterizada pela diminuição da densidade óssea, tornando-os mais frágeis e sujeitos a fraturas. Ela ocorre quando o processo de formação óssea não acompanha a perda normal de massa óssea ao longo do tempo, resultando em ossos porosos e mais propensos a quebrar.
Os principais sintomas da osteoporose incluem dor nos ossos, fraturas frequentes, perda de altura e postura curvada. Esses sintomas costumam aparecer apenas em estágios avançados da doença, o que torna o diagnóstico precoce fundamental.
Felizmente, há várias medidas que podem ser adotadas para prevenir e tratar a osteoporose. Uma alimentação equilibrada, rica em cálcio e vitamina D, associada à prática regular de exercícios físicos, é essencial para fortalecer os ossos. Além disso, é importante evitar o tabagismo e o consumo excessivo de álcool, pois esses hábitos prejudicam a saúde óssea.
Para ajudar o paciente com osteoporose, é recomendado o acompanhamento de um médico especialista, como um ortopedista ou endocrinologista. O profissional poderá indicar medicamentos específicos para combater a perda óssea, além de fornecer orientações sobre a melhor forma de lidar com a doença.
A prevenção da osteoporose é fundamental, especialmente para os idosos. Além das medidas já mencionadas, é importante realizar exames periódicos para avaliar a saúde dos ossos. No Pasteur, os pacientes podem encontrar o Kit Ósteo Pró, um conjunto de testes que permite avaliar a densidade óssea e identificar precocemente a presença da osteoporose.
Compre o Kit Ósteo Pró e faça uma avaliação da saúde dos seus ossos: https://loja.pasteur.rs/produtos/kit-osteo-pro . Previna precocemente a osteoporose e tenha uma vida mais saudável e ativa.
Lembre-se: o Dia Mundial de Combate à Osteoporose é uma oportunidade para conscientizar sobre essa doença e incentivar a prevenção e o tratamento adequado. Cuide dos seus ossos e tenha uma qualidade de vida melhor!
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